Werde Teil des Pao24 Helfernetzwerks

Warum möchten wir ein Helfernetzwerk aufbauen?

Pao24 ist eine private, freiwillige Initiative im Aufbau. Wir möchten dabei helfen, dass Menschen in schwierigen Alltagssituationen nicht allein dastehen und leichter passende Informationen, Kontakte oder praktische Unterstützung finden.

Dafür braucht es nicht nur medizinisch ausgebildete Menschen. Auch gute Sprachkenntnisse, Ortskenntnis, Geduld, Organisationstalent oder einfach die Bereitschaft, jemandem respektvoll zuzuhören, können wertvoll sein. Niemand muss alles können. Wichtig ist, ehrlich zu sagen, was man anbieten kann und wo die eigenen Grenzen liegen.

Wie kannst du dich einbringen?

Du entscheidest gemeinsam mit uns, welche Aufgaben zu deinen Fähigkeiten, deiner Erfahrung und deiner verfügbaren Zeit passen. Mögliche Bereiche sind:

Das sind Beispiele und noch keine Zusage, dass jede Aufgabe jederzeit angeboten werden kann. Welche Aktivitäten tatsächlich möglich sind, hängt von den verfügbaren Helfern, deren Fähigkeiten und der Sicherheit der jeweiligen Situation ab.

Wer kann mitmachen?

• Du bist mindestens 18 Jahre alt. Eine Mitarbeit im Pao24 Helfernetzwerk ist Erwachsenen vorbehalten.
• Du gehst freundlich, respektvoll und verantwortungsbewusst mit anderen Menschen um.
• Du bist zuverlässig und sagst ehrlich, wann du helfen kannst und wann nicht.
• Du respektierst Privatsphäre, persönliche Grenzen, kulturelle Unterschiede und unterschiedliche Lebensweisen.
• Du kannst zuhören, ohne andere abzuwerten oder ihnen ungefragt deine Meinung aufzudrängen.
• Du akzeptierst, dass Hilfe freiwillig ist und niemand Anspruch auf ständige Verfügbarkeit hat.
• Du hältst vereinbarte Regeln zur Sicherheit, Kommunikation und Vertraulichkeit ein.
• Du bist bereit, deine eigenen Fähigkeiten realistisch einzuschätzen und bei Bedarf erfahrene oder professionelle Stellen einzubeziehen.

Ein medizinischer Beruf oder ein bereits absolvierter Erste-Hilfe-Kurs ist nicht für jede Aufgabe erforderlich. Wir möchten zuerst mit dir klären, welche Art der Mitarbeit sinnvoll ist. Für bestimmte Aufgaben kann eine passende Ausbildung oder Qualifikation notwendig sein.

Erste Hilfe und Schulungen

Erste Hilfe bei körperlichen Notfällen

Ein praktischer Erste-Hilfe-Kurs ist sehr empfehlenswert, besonders wenn du bei Notfällen unterstützen möchtest. Sinnvolle Themen für eine Schulung sind zum Beispiel:

• Eigenschutz und das Einschätzen einer Notfallsituation
• Wie man die zuständigen Rettungskräfte verständigt und klare Informationen weitergibt
• Bewusstlosigkeit und Atemprobleme erkennen
• Grundlagen der Wiederbelebung (CPR) und der Einsatz eines automatisierten externen Defibrillators (AED)
• Umgang mit Blutungen, Verletzungen, Stürzen und anderen häufigen Notfällen
• Was Ersthelfer tun können und wann sie auf professionelle Hilfe warten müssen

Diese Seite ersetzt keine praktische Ausbildung. Notfallmaßnahmen solltest du bei einer anerkannten Ausbildungsstelle lernen und regelmäßig auffrischen.

Psychische Erste Hilfe

Menschen können durch Angst, Trauer, Einsamkeit, Überforderung oder andere belastende Ereignisse in eine Krise geraten. In solchen Situationen kann es helfen, ruhig zu bleiben, aufmerksam zuzuhören, die Person ernst zu nehmen und sie dabei zu unterstützen, geeignete Hilfe zu erreichen.

Eine Schulung zur psychischen Ersten Hilfe kann dabei helfen, Belastungen besser zu erkennen, Gespräche respektvoll zu führen, Grenzen zu wahren und zu wissen, wann professionelle Unterstützung nötig ist. Freiwillige stellen keine Diagnosen, bieten keine Psychotherapie an und sollen nicht versuchen, eine Krise allein zu behandeln.

Unterstützung bei Suizidkrisen

Wir möchten, dass Helfer wissen, wie sie reagieren können, wenn jemand von Suizidgedanken spricht oder sich in einer akuten psychischen Krise befindet. Dafür sind geeignete Schulungen und klare Regeln wichtig. Ziel ist nicht, dass Freiwillige allein Verantwortung übernehmen, sondern dass sie die Situation ernst nehmen, ruhig und respektvoll bleiben und fachkundige Hilfe einbeziehen.

Was kosten die Kurse?

Wir möchten nach Möglichkeit seriöse und geeignete kostenlose Schulungen finden und auf sie hinweisen. Ob ein Kurs kostenlos ist, hängt vom Anbieter, Ort und Angebot ab. Wir versprechen deshalb nicht, dass jede gewünschte Ausbildung gratis verfügbar ist. Du wirst aber nicht verpflichtet, einen kostenpflichtigen Kurs zu buchen oder bestimmte Ausrüstung zu kaufen, nur um grundsätzlich Teil des Netzwerks zu sein. Für Aufgaben, die eine Qualifikation voraussetzen, muss vorher klar sein, welche Kenntnisse benötigt werden.

Tipps für verantwortungsvolle Hilfe

1. Eigenschutz geht vor. Gehe nicht in gefährliche Orte oder Situationen und setze dich nicht unnötig einem Risiko aus. Wenn die Lage unübersichtlich ist, halte Abstand und rufe geeignete Hilfe.
2. Erkenne deine Grenzen. Übernimm nur Aufgaben, für die du dich geeignet fühlst. Führe keine medizinischen Maßnahmen durch, die du nicht gelernt hast oder nicht sicher beherrschst.
3. Hole professionelle Hilfe dazu. Bei ernsten medizinischen Problemen, akuter Gefahr oder einer Krise, die du nicht sicher einschätzen kannst, kontaktiere die zuständigen Fachstellen oder Rettungskräfte.
4. Höre ruhig und ohne Vorurteile zu. Lass die betroffene Person ausreden, nimm ihre Sorgen ernst und frage, welche Unterstützung sie sich wünscht. Verurteile, beschäme oder bedränge sie nicht.
5. Versprich nichts, was du nicht halten kannst. Du kannst sagen, dass du helfen möchtest, aber du musst nicht jedes Problem lösen und kannst keine sofortige Hilfe garantieren.
6. Respektiere die Selbstbestimmung. Erkläre, was du anbieten kannst, und respektiere die Entscheidung der Person, soweit keine unmittelbare Gefahr oder andere zwingende Sicherheitsgründe entgegenstehen.
7. Schütze persönliche Informationen. Teile keine Namen, Telefonnummern, Nachrichten, Fotos oder persönlichen Geschichten ohne Zustimmung. Veröffentliche keine Informationen über Hilfesituationen in sozialen Medien.
8. Teile nur notwendige Informationen. Wenn zur Sicherheit oder zur Vermittlung professioneller Hilfe Informationen weitergegeben werden müssen, beschränke sie auf das Erforderliche und nutze vereinbarte Kontaktwege.
9. Arbeite transparent. Kläre möglichst vorher, welche Hilfe gewünscht ist, was du tun wirst und wann du wieder gehen musst. Vermeide Missverständnisse über deine Rolle.
10. Arbeite nicht unter Druck. Du darfst eine Aufgabe ablehnen, abbrechen oder Unterstützung hinzuziehen, wenn du dich unsicher fühlst oder die Situation deine Fähigkeiten übersteigt.
11. Handle nicht eigenmächtig im Namen von Pao24. Gib keine Zusagen, stelle keine offiziellen Befugnisse dar und veröffentliche keine Erklärungen oder Fotos im Namen des Netzwerks ohne vorherige Absprache.
12. Kommuniziere nach einer schwierigen Situation. Wenn du eine Aufgabe übernommen hast, informiere die vereinbarte Kontaktperson über das Notwendige. Wenn dich eine Situation belastet, suche Unterstützung und nimm dir eine Pause.

Freiwillig, flexibel und ohne Beitrittsgebühr

• Die Mitarbeit ist freiwillig und unbezahlt.
• Es gibt keine feste Mindeststundenzahl. Du gibst an, wann und in welchem Umfang du verfügbar bist.
• Es wird keine Beitrittsgebühr erhoben.
• Du musst nicht auf eigene Kosten Ausrüstung kaufen oder einen bestimmten Kurs buchen.
• Du kannst dich auf Aufgaben beschränken, die zu deinen Fähigkeiten und deiner Zeit passen.
• Vor einer konkreten Aufgabe klären wir gemeinsam Zuständigkeit, Sicherheit, Erwartungen und Kommunikationswege.

Wie läuft eine Anfrage zur Mitarbeit ab?

1. Du informierst dich über die Mitarbeit. Lies die Aufgaben, Voraussetzungen sowie die Regeln zu Sicherheit und Vertraulichkeit auf dieser Seite.
2. Du absolvierst den Pao24 Eignungstest. Der Online-Test prüft, ob du die grundlegenden Aufgaben, Grenzen und Sicherheitsregeln der freiwilligen Mitarbeit verstanden hast.
3. Du sendest deine Bewerbung. Nach bestandenem Test kannst du das Bewerbungsformular ausfüllen und absenden.
4. Wir lernen deine Möglichkeiten kennen. Wir sprechen darüber, in welcher Gegend du helfen möchtest, welche Sprachen du sprichst, welche Erfahrungen du mitbringst und welche Aufgaben dich interessieren.
5. Wir klären Erwartungen und passende Aufgaben. Dazu gehören Verfügbarkeit, Vertraulichkeit, persönliche Sicherheit, Zuständigkeiten und gegebenenfalls notwendige Qualifikationen.
6. Erst danach wird die Mitarbeit konkret vereinbart. Ein bestandener Test oder eine Bewerbung bedeutet noch keine automatische Aufnahme und keine Verpflichtung, bestimmte Einsätze zu übernehmen.

Da das Netzwerk im Aufbau ist, können Abläufe und Angebote noch weiterentwickelt werden. Wir möchten offen kommunizieren, was bereits möglich ist und was erst organisiert werden muss.

Vor der Bewerbung: Pao24 Eignungstest

Wer freiwillig bei Pao24 mitarbeiten möchte, muss vor der Bewerbung einen kurzen Online-Eignungstest absolvieren. Damit prüfen wir, ob die wichtigsten Grundsätze zu Eigenschutz, Vertraulichkeit, verantwortungsvoller Hilfe und den Grenzen der freiwilligen Rolle verstanden wurden.

Der Test wird in einer eigenen Seite geöffnet. Bitte verwende den Link nach dem Hochladen der Testdatei in denselben Ordner wie diese Seite.

Du möchtest mitmachen?

Wenn du mindestens 18 Jahre alt bist, lies bitte zuerst die Informationen auf dieser Seite und absolviere den Pao24 Eignungstest. Nach bestandenem Test kannst du dich bei uns melden. Schreib uns bitte kurz:

• In welcher Gegend von Wiang Pa Pao oder Umgebung du helfen könntest
• Welche Sprachen du sprichst
• Welche Erfahrungen oder Kenntnisse du mitbringst, zum Beispiel Erste Hilfe, Übersetzen, Organisation oder Ortskenntnis
• Welche Art von Aufgaben dich interessiert und wie viel Zeit du ungefähr anbieten kannst

Bitte sende in deiner ersten Nachricht keine sensiblen Gesundheitsdaten und keine vertraulichen Informationen über andere Personen. Wir besprechen anschließend unverbindlich, welche Aufgaben möglich sind und welche Regeln für die Mitarbeit gelten.

Eine Anfrage ist noch keine Aufnahme. Wir klären zuerst gemeinsam Erwartungen, mögliche Aufgaben und den sicheren Rahmen der Mitarbeit.